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Encontro: Autocuidado e Saúde Mental
sáb., 31 de jan.
|Evento online
Discussão sobre a importância do autocuidado na saúde mental.
O registro está fechado
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Horário e local
31 de jan. de 2026, 14:30 – 16:00
Evento online
Sobre o evento
Encontro Online sobre Autocuidado e Saúde Mental
O encontro online sobre autocuidado e saúde mental tem como objetivo discutir a importância do autocuidado na promoção do bem-estar emocional e psicológico. Este evento reunirá especialistas e participantes interessados em aprender mais sobre práticas de autocuidado e sua relação com a saúde mental.
Temas a serem abordados
Definição de autocuidado
Benefícios do autocuidado para a saúde mental
Estratégias práticas de autocuidado
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